2016年1月28日 星期四

我繼續冬眠.養精蓄銳.再見大家時精神奕奕喔

6_344_3aa223bc929863f.gif1月6日・゚星期・゚零晨2:00晚餐

開心的心情延續到每一個明天

っˆヮˆ)っ好友們・゚開餐喇喂•ೋ

❤<1> 洋蔥煲雞腎湯

❤<2> 薑蔥蒸石九公魚

❤<3> 鹹酸菜+豆豉+辣椒+獨子蒜蓉炒五花肉

石九公魚$70 四條(分兩餐)

辣椒$1・。。゚鹹酸菜$16.5(分好多餐)

五花肉$22・。。゚(其他食材雪櫃有呢)

(五花肉要用薑+酒+冰糖煮20分鐘

再用冰水浸泡5分鐘,再放10分鐘後才可切片)

mocmoc_1604.gif1月7日星期零晨2:00晚餐

神公話又想飲洋蔥湯,所以再煲啦

今次D雞翼得五隻,太小了,加餸囉

明晚,我又唔使煮飯...喇喂...哈哈

1> 洋蔥+蕃茄煲石九公魚湯

2> 薑蔥+麵豉蒸大眼雞魚

3> 獨子蒜蓉+蜜糖煎雞翼<4> 蒸水蛋

蕃茄$4・。。゚雞蛋$3 ・。。゚大眼雞魚$40

麵豉$2包 (分三餐)・。洋蔥$5 三個(可分兩餐)

っˆヮˆ)っ ・。。゚(其他食材雪櫃有呢)

1月8日星期神公

唔使出門買餸菜煮飯.瞓醒行街吃囉

神公4:00去剪頭髮.我瞓醒下午5:00還有太陽

在大埔中心逛街樂呢9:00吃飯

這間食店新開的$110有兩個餐OK幾好味

開心時刻過得好哪快°¨話咁快又一天

GifPhotobucketGif

usa3_c03usa3_c061月9日Gif de flor星期Gif de flor零晨2:00晚餐

哈哈...今晚唔煮飯呢

星期四.我行街市買定餸菜

還買左四隻碟仔...太平呢$15咋

炸雲吞$20*¨*炸果皮魚蛋$10

蒸海鮮燒賣$20*¨*潮洲辣椒油$20

我喜歡吃(同珍)干炒豉油皇加辣椒油超正

1月10日星期零晨2:00晚餐

星期四*我都以買定今餐餸菜囉

1> 薑+洋蔥+薯仔煲大眼雞魚湯

2> 蔥粒+梅菜蒸肉餅。゚

3> 獨子蒜蓉+辣椒+蝦醬+青瓜炒魷魚

薯仔$4 ✾•:。*¨❉肉餅$16 (可分兩餐)

青瓜$9 (可分兩餐)*魷魚$20 (可分兩餐)

❥*¨❣♡(其他食材雪櫃有喇喂)ღ

Gif1月11日星期零晨2:00晚餐

嘩...洗豬肺好辛苦...哦

喲...煮好豬肺用嚟煲湯仲辛苦

好彩...我小買...一年都冇一次

1> 紅蘿蔔+紅菜頭+佛手瓜

*¨`*薑+蜜棗+螺頭煲豬肺湯

2> 香煎撻沙魚+炸雲吞

3> 蒜蓉+辣椒+麵豉+魷魚蔥粒肉餅炒青瓜

紅蘿蔔$10 (分兩餐).紅菜頭$26 (分兩餐)

佛手瓜$7 (可分兩餐).豬肺$20 (可分兩餐)

薑$10 (可用多次).獨子蒜$12 (可用多次)

撻沙魚$22(其他食材雪櫃有喇喂)

1月12日kujira02cr.gif星期kujira02c.gif零晨2:00晚餐

*我又病了•感冒熱咳+喉嚨發炎+喉嚨痛

*神公12:45早回家吃飯•幫我洗哂D碗碟

*我真係早去洗白白•食藥早D去瞓覺喇喂

1> 西洋菜+南北杏+猴頭茹+干貝

ღ・゚♡+蜜棗+果皮+螺頭煲豬肺湯

2> 米酒蒸走地雞(薑蔥油)

3> 獨子蒜蓉+辣椒+豆豉+薑蓉+蔥白蒸左口魚

左口魚$30❥*¨❣西洋菜$6

走地雞一隻$68 (可分兩餐)

っˆヮˆ)っ(其他食材雪櫃有喇喂)

1月13日星期零晨2:00晚餐Photobucket

好友們•我看左醫生了•食左藥•好眼瞓啦

1> 紅蘿蔔+紅菜頭+蜜棗

・゚*¨`*佛手瓜+海星煲雞湯

2> 獨子蒜蓉+辣椒+麵豉

・゚*¨`*+鹹酸菜+魷魚炒肉豆

3> 獨子蒜蓉+薑蔥+果皮

・゚*¨`*豆豉蒸深水泥錳魚

肉豆$6 (分兩餐)泥錳魚$42(其他食材雪櫃有)

Gif de flor

1月14日Gif de flor星期Gif de flor唔使出門買餸菜煮飯Gif de flor

1月15日星期零晨2:00晚餐

★。゚☾好友們*¨*☆晚安¨✬我都早瞓喇

清哂雪櫃食材*¨`*唔舒服・゚唔煮飯主了

1> 蜜棗+意米+准山+連子

・゚♡茨實+南北杏煲豬尾骨湯

2> 米酒蒸走地雞(薑蔥油)

3> 獨子蒜蓉+肉豆煎黃花魚

意米$12 (可分多次用)黃花魚$20*豬尾骨$25

(其他食材雪櫃有喇喂)

1月16日♥星期冬眠

1月17日♥星期

1月18日♥星期

1月19日ali-231-235-qixi-shafataozi.gif星期ali-231-235-qixi-shafaali.gif零晨2:00晚餐

感冒+咳咳

貧血+無氣.多多

<1> 鴨 <2>洋蔥+

$23.5*¨*鴨$58

$2 (可分兩餐)

洋蔥$9.9 (可分兩餐)

乳$18.5 (可分)(其他食材雪櫃有)

1月20日*星期Gif de flor零晨2:00晚餐

<1> 洋蔥+ 

<2>茅+草+檬+

葉+薑+

魚$20*¨*肉$58

料$15.5*¨*蹄$6(其他食材雪櫃有)

1月21日*星期零晨2:00晚餐

洋蔥湯.的.煲多D呢

<1> 洋蔥+

<2>茅+草+檬+葉+

魚$20腳$68 (分兩餐)(其他食材雪櫃有)

1月22日.星期*零晨2:00晚餐

<1> 蘿蔔+菇+南北杏

+蜜棗+皮+

<2> 蔥+

<3> 豉+獨子蒜蓉+參+

蘿蔔$5*肉$10

展$85(餐)*參$21.9 (餐)

級市場

瓜$4*(其他食材雪櫃有)

moc moc:Mocmoc230.gif1月23日♥星期零晨2:00晚餐

<1> 棗+子+肉+貝+鹿

<2> 雞(油)

<3> <3> 

鱔$53*雞$150 (餐)

角$4*腩$85 (餐)

+子+鹿巴.

佳.(其他食材雪櫃有)

1月24日♥星期零晨2:00晚餐

<1> 片+子+肉+貝+

<2> 腸+肉+腸+皮+

<3> 蔥+草+獨子蒜蓉

+葉+魚(潮洲豉)

+腸$30(餐).肉$32(餐)

心$10ღ・゚♡魚$28(餐)

(其他食材雪櫃有)

可愛的菜菜子HELLOCaiCai58.gif1月25日星期零晨2:00晚餐

<1> 蘿蔔+南北杏+干肉+

ღ・゚♡+蜜棗+果皮+煲

<2>豉魚<3>炸菜

<4>蒜蓉+腸+肉+腸+皮+

蘿蔔$8ღ・゚♡菜$7(餐)

肉$99.9(餐)

肉$66(餐)山$13(餐)

肉$21(餐)(其他食材雪櫃有)

Gif1月26日♥星期零晨2:00晚餐

<1> 鹿

<2>薑蔥+

<3>腳+參+茹+

天.

湯味.燉3時.3時ok

級市場魚$300有21

腳$16(餐)魚$25(餐)

鹿(其他食材雪櫃有)

1月27日♥星期零晨2:00晚餐사랑의마술사

<1>  北其+准山+參+鹿

<2> 汁+蔥+鹹酸菜

<3> 片+棗+參+肉片<4> 鮑

參+鹿(其他食材雪櫃有)

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1月28日♥星期❤冬眠的我

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