嘩•*｡11月份的吃喝玩樂喇喂♥*♡*¨❤

11月9日♡*今晚煲潮洲粥吃

多數材料也是雪櫃有了♡*我係買左$12 豆豆

$5 咸蛋-皮蛋...$9油炸鬼

11月10日

D潮洲粥和油炸鬼...是昨晚的

1> 煲粟米芯素水飲...$8 還有粟米芯未煮

2> 叉燒煎蛋+菜脯...$20 

...叉燒煎左一半...蛋6隻$6...用了3隻

3> 薑蔥+杞子蒸深海泥錳魚...$25

4> 西蘭花炒火腿絲...$7兩個

...西蘭花...煮左一個..5片一包火腿片$17

...炒左一片...雪櫃又多左食材呢

...所以每天買完餐鎹菜...

我都可以吃兩餐...不過分別煮...吃得健康D

11月11日

1> 香煎黑倉魚$25份...明天才煎紅衫魚呢

2> 西蘭花炒叉燒...是昨晚買的

3> 今晚又來煲靚湯･ﾟ｡

全材料分兩次*•湯料$60*•豬骨$53

昨天買的粟米芯加入煲靚湯到呢

･ﾟ湯料是上月買的

我以後戒飲隔夜湯和唔食隔夜鎹菜啦

因為聽Kwai Wing Tsang 朋友Dora Ip 講

原來長期飲隔夜湯會出事

･ﾟ有酸毒分解出來･ﾟ傷腎

毒素積聚越多･ﾟ越難排出來

･ﾟ所以神公長期有脚踭痛

聽Dora Ip 講以後唔制喇

•･ﾟ各位好友･ﾟ都要小心身體啊

11月12日

1> 今晚又煲湯飲...因為雪櫃還有豬骨和粟米芯

..是昨天買的...還買左$11 新鮮淮山...加落去煲湯

2> 香煎紅衫魚再會青瓜...紅衫魚又是昨天買的

..我今天係買左...紅蔥頭$5...青瓜$4.5

3> 蒸臘味...臘腸是華姐送給我吃的

..臘鴨脾兩隻$15...我當然分幾次吃呢

11月13日

1°¨今晚又煲湯飲°•唔使加肉都好滋味呢

══ 木瓜半個$15･ﾟ其他材料是雪櫃以有

2°¨頭菜蒸肉片･ﾟ頭菜$3*¨*肉片$21

══ 肉片可分兩餐吃･ﾟ頭菜可分四餐吃

3°¨紅棗+薑蔥蒸黃花魚･ﾟ黃花魚$25

══ 紅棗+薑蔥都係是雪櫃以有呢

4°¨青瓜炒紅蔥頭+木耳･ﾟ都唔使買

══ 青瓜*紅蔥頭是昨晚買的･ﾟ木耳雪櫃以有

5°¨昨晚唔記得分享¤º°¨我買左個撇油器$159

══ 聽Mi Mi Po Po話*°D湯太肥*°撇油啦...哈哈

11月14日

1°¨今晚聽Ka Ki Tang 話*°•整蕃茄飯吃

═ 橄欖油$79.9兩中°海蝦$25分兩餐°蕃茄$4

═ 加橄欖油•加糖•加鹽•加胡椒•

2°¨菜脯+薑蔥煎煮大眼雞魚･ﾟ魚子$10份

═ 菜脯+薑蔥･ﾟ雪櫃以有･ﾟ大眼雞魚･ﾟ$27

3°¨紅蔥頭+肉片炒西芹

═ 西芹$5...紅蔥頭+肉片是雪櫃以有

11月15日･ﾟ第一天旅程･ﾟ開始呢･ﾟ

同契仔去大陸玩･ﾟ真係冇可能有悶場呀

･ﾟ笑到碌地就好多呢･ﾟ去到12:30 吃午飯先

其實有三隻雞•三碟粉皮的

11月15日･ﾟ吃飽2:00 再去行景區呢

11月15日嘩...拍攝到我的...哈哈

11月15日

11月15日･ﾟ下午5:00到酒店

真係好舒服･ﾟ房間又大喇

11月15日

晚餐是自坐餐･ﾟ麻麻哋

全冇海鮮食･ﾟ冇三文魚呢

11月15日

第一天旅程･ﾟ吃飽自坐餐･ﾟ晚上8:00

上房換泳衣･ﾟ去浸溫泉喇･ﾟ11:00 瞓覺

11月16日

第二天旅程･ﾟ早上7:00

我兩公婆以起身吃早餐嚟･ﾟ

都係自坐餐食物OK都唔錯8:00 吃飽

契仔一家和老朋友先起身吃早餐

9:30大家都吃飽

11月16日･ﾟ在酒店玩遊戲活動12:00退房

11月16日･ﾟ第二天旅程12:00退完房

開車1:00 去到吃午餐呢2:15食飽

11月16日2:25 再去行景區呢･ﾟ3:30 行完

上車回羅湖下午5:00到咁快玩哂呢

11月16日我地當然冇咁早回港

行街買下野先呢7:00 去小肥羊

9:00吃飽･ﾟ大家才開心回港10:30

11月17日今晚當然又冇煮飯回氣睡飽D